• YOSSY

7月のレッスンスケジュール

みなさんこんにちは。

7月に入りました。

だいぶ梅雨らしくなり、蒸し暑さが続いていますね。

カラダが重だるく感じる時期でもあります。

気合いとかでは乗り切れない場合は、カラダを動かし体内の水分を外に出すことが必要です。

特に冷房が効いている環境ではなかなか汗をかけないでいますから、お部屋を暖かくした中でヨガをするホットヨガも良いと考えます。その時は水分補給もお忘れなく!

さて、7月7日(日)にSBSマイホームセンター静岡東展示場にて、静岡ヨガフェスが開催されます。

わたしはトップバッターでやらせていただきますので、皆さまぜひ会場までお越しください。

ヨガだけでなく、その他のイベントも開催されるそうなので、ご家族で足を運んでいただければ幸いです。





レッスン情報は以下のとおりです。

(自主開催クラスのみ)


PDFデータ





お知らせ

レッスン情報がLINE@でも見られます。

IDは『@yossy_yoga』(必ず@も入れてください)になります。


ご登録後、トークルームにスタンプを送っていただければご返信いたします。

なお、送信したメッセージは他のユーザーには表示されません。

※アカウントの関係者、LINE運営者はメッセージを確認できます。

4回の閲覧0件のコメント

最新記事

すべて表示

🎍新年のご挨拶🎍

新年おめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 旧年中は大変お世話になりました。 そして、みなさんも大変な一年だったとおもいます。 今年2021年はそれを乗り越えてみんなで一緒に動いて、時代に乗り遅れないようにしていきましょう。 さて、今年はいくつか目標を掲げて今までよりもさらに活動的になります。 わたしが活動するヨガレッスンのスタジオを持つこと。 インプット(自身の勉強)に時間を費