• YOSSY

10月のスケジュール

最終更新: 2019年10月1日

来月のレッスンスケジュールをお伝えします。


9月よりレッスンを開始したMY PACE Fitnessでレッスン本数が増えます。

●Inner Power Yoga

●Relax Yoga

開催曜日:水曜日・金曜日

フィットネスジムが増えていますが、こういった場所でもヨガができるということは、鍛えるとこはもちろんヨガやストレッチの重要性というものを考えてのことだと思います。

なので、カラダが固いことを理由にやらないというのはナンセンス。

ココロも柔軟になっていくので、男性にもオススメです。

そして!レッスンの参加料金が今なら500円というキャンペーンも行なっていますので、このチャンスをお見逃しなく!!



わたしは必要なものを必要な時に的確に取り入れることが大切だと思っています。

ヨガのおかげで自分の大切なことにも気づけたので、こうしてヨガを伝えているのかもしれません。

そして何より、バランスを大事にしています。

過剰になりすぎず、適度な運動や食生活を送っていきましょう。



今月は、6日に富士宮市のスタジオJYOTIさんにてプラクティスレッスンがあります。

貴重な時間を皆さんとともに有意義に過ごすことと、プラクティスで自分を再発見できるようにテーマを持っていますので、楽しんでいただければと思っています。

詳しくはfacebookイベントページをご覧ください。

https://www.facebook.com/events/2353173894923931/?notif_t=event_aggregate&notif_id=1569799292505002



PARK YOGA(駿府城公園)は27日の開催です。




遠方だけど教わってみたいという方も一度ご連絡ください。

手段はいくつかありますので、わたしも皆さんのご希望にお答えできればと思っています。

ぜひご連絡ください。


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🎍新年のご挨拶🎍

新年おめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 旧年中は大変お世話になりました。 そして、みなさんも大変な一年だったとおもいます。 今年2021年はそれを乗り越えてみんなで一緒に動いて、時代に乗り遅れないようにしていきましょう。 さて、今年はいくつか目標を掲げて今までよりもさらに活動的になります。 わたしが活動するヨガレッスンのスタジオを持つこと。 インプット(自身の勉強)に時間を費