
YOSSY
火曜日と水曜日に開催のクラス
みなさんこんにちは
段々と朝晩が冷え込み、日中もだいぶ涼しくなってきましたね。
火曜日の朝はだいたい海に入りに行っています。
海もだんだん海水温が下がってきているので、そろそろフルスーツにしたいですね~

さて、スケジュールですが、曜日ごとでしばらくお知らせします。
○レギュラークラス【やさしさ接骨院】 19:00~20:00
火曜日は毎週やさしさ接骨院にてレギュラークラスがございます。
開催時間は19:00~20:00ですので、お仕事帰りの方もサクッと寄れます。
なにせ接骨院の看板を借りているので、通院の方にはお誘いはできませんが、
ここでやれることは体の動かし方に興味のある方や、
腰痛や肩こりを改善・防止したい方を中心に
クラスができれば嬉しく思います。
水曜日は週によって変わりますが、ほとんど静岡のクラスです。
夜は島田に戻ります。
○早朝yoga(週末café企画)【アンテプリマ】 6:30~7:30
詳細は下記URLにて(残りあと3名ほど入れます)
https://www.facebook.com/events/619257788254869/
○エナジーヨガ【南部生涯学習センター】 10:00~11:30
少人数制ですが、90分間のクラスで心と体をじっくりと解していきます。
初めての方でも気軽にお越しください。
○HOTヨガ【グランツフィットネス】 13:00~14:00
詳しくはスタジオスケジュールをご覧ください。
http://glanz-sc.com/fitness/hotstudio/
○ メンズヨガ【島田駅前ソライロビル】 20:30~21:30
詳細は下記URLにて
https://www.facebook.com/events/138170979978084/