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年末年始のクラス


今月も残りあとわずかですね。

外に出るのが億劫になりますが、基本的に室内で行いますので、ぜひ運動不足解消にお越しください。

では、年末年始のお知らせをしておきます。

12月31日(土)は、年末恒例行事の「108回太陽礼拝」を行います。

丁寧にやっていく関係で時間が長いですが、前日までに大掃除を終わらせた後、ご自身のカラダも動いて汗をかいて浄化しましょう。

元日に筋肉痛になることは間違いないので、クールダウンもしっかりと行っていきます。

会場は東町公会堂「ひなた」 1階和室です。

時間は13時30分〜16時まで(会場は17時まで使えます)

2016年12月29日、30日

1月1日、2日

は全てのクラスがお休みになります。

詳しくはホームページのスケジュールカレンダーをご確認ください。

最新情報に更新をしてあります。

年末までどうぞお付き合いくださいますよう、よろしくお願いします。

YOS2Y


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🎍新年のご挨拶🎍

新年おめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 旧年中は大変お世話になりました。 そして、みなさんも大変な一年だったとおもいます。 今年2021年はそれを乗り越えてみんなで一緒に動いて、時代に乗り遅れないようにしていきましょう。 さて、今年はいくつか目標を掲げて今までよりもさらに活動的になります。 わたしが活動するヨガレッスンのスタジオを持つこと。 インプット(自身の勉強)に時間を費