
YOSSY
1月の残りのクラス
あっという間にひと月が終わりますね~
週末は意外と暖かくて、そんなに厚着をしなくてもいいくらいの陽気でしたね☀
今週は雨からのスタートになりますが、恵みの雨だと思えば気分は違うでしょう。
空気が乾燥しているので、お肌と同様に水分が必要!
カラダがイキイキするようなことを取り込んでいきましょう。
先日発売された有川譲二先生の本を、いろんな方に知ってもらいたくて皆さんに見せています。
カラダの仕組みを知ることで不調が改善することがあるので、ぜひ一家に一冊置いてもらいたいですね。

月曜は桜橋mincaのクラスから始まります。
ご予約が必要になりますので、お間違えの無いようにお願いします。
土曜日もクラスを行っています。
火曜日は夜にシマダソライロビルでソライロヨガ(男女共学)です。
facebookページ
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