畳と法具とヨガ

本日は海の日で祝日ですが、清水の桜橋mincaではクラスがありました。 春の終わりからティンシャとシンギングボールを組み合わせてシャヴァーサナで音を鳴らしています。 和室でやると雰囲気や質がとても良いんです。 ヨガでカラダを癒したあとに脳を音でクリアにする。法具には浄化の力もあると言われます。 鳴らしているわたしも癒されているので、聴いているみなさんも癒されているのは間違いないです。 生で聴いてみたい方はぜひ1度クラスに来てみると良いですね♪ #畳と法具とヨガ #畳 #法具 #ヨガ #yoga #tatami #yoga #tinsha #shingingbowl #マンドゥカ #manduka

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