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畳と法具とヨガ


本日は海の日で祝日ですが、清水の桜橋mincaではクラスがありました。 春の終わりからティンシャとシンギングボールを組み合わせてシャヴァーサナで音を鳴らしています。 和室でやると雰囲気や質がとても良いんです。 ヨガでカラダを癒したあとに脳を音でクリアにする。法具には浄化の力もあると言われます。 鳴らしているわたしも癒されているので、聴いているみなさんも癒されているのは間違いないです。 生で聴いてみたい方はぜひ1度クラスに来てみると良いですね♪ #畳と法具とヨガ #畳 #法具 #ヨガ #yoga #tatami #yoga #tinsha #shingingbowl #マンドゥカ #manduka

桜橋mincaホームページ https://sakuraminca.jimdo.com/ AllOneYogaホームページ http://alloneyoga2016.wixsite.com/alloneyoga


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🎍新年のご挨拶🎍

新年おめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 旧年中は大変お世話になりました。 そして、みなさんも大変な一年だったとおもいます。 今年2021年はそれを乗り越えてみんなで一緒に動いて、時代に乗り遅れないようにしていきましょう。 さて、今年はいくつか目標を掲げて今までよりもさらに活動的になります。 わたしが活動するヨガレッスンのスタジオを持つこと。 インプット(自身の勉強)に時間を費