• YOSSY

明日のヨガクラス


みなさんはご実家でお盆をお過ごしでしょうか?

わたしは今日、家族とともにお寺に行き、お墓に手を合わせ供養を受けてきました。

住職のお話の中で、浄土宗は「南無阿弥陀仏」と唱えるだけで極楽浄土できるということを言われ、ヨガの苦行とは違うけどそれはそれで有難いと思いました。

ヨガでいうアーサナ(坐法)を取らず、マントラだけ唱える。

ヨガの中でも宗教と同じように種類がいくつかあります。

自分にあったヨガが見つかればそれを実践し、よりよい人生を送ることができればいいですね。

そして、よいお盆をお過ごしください。

明日のヨガクラスは、

10:00から11:30まで東町公会堂「ひなた」

14:00から15:15まで桜橋minca

18:30から19:30までグランツフィットネス

となっています。

ひなたと桜橋mincaはご参加の際に連絡いただければ幸いです。

よろしくお願いします。

yossy


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🎍新年のご挨拶🎍

新年おめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 旧年中は大変お世話になりました。 そして、みなさんも大変な一年だったとおもいます。 今年2021年はそれを乗り越えてみんなで一緒に動いて、時代に乗り遅れないようにしていきましょう。 さて、今年はいくつか目標を掲げて今までよりもさらに活動的になります。 わたしが活動するヨガレッスンのスタジオを持つこと。 インプット(自身の勉強)に時間を費